Kollegen in der Familienoase Berlin

Leben ist Wandlung- unaufhörlich und immerzu

Was ist, wenn die Vergangenheit ihre Schatten wirft und es schwer fällt, sich der Wandlung vertrauensvoll hin zu geben?

Was ist, wenn das Gefühl von fremd-bestimmt-sein das selbst-bestimmt-sein blockiert?

Kennen Sie das Gefühl, das der Schlüssel zu Ihrer Kraft und Zufriedenheit irgendwo in Ihnen verborgen ist, aber sie können ihn aktuell nicht finden?

Mein Herzens-Anliegen ist es- mit Ihnen auch in stürmischen Zeiten mit den wunderbaren Werkzeugen der Tipping-Methode Ihre eigenen Wandlungsmöglichkeiten und Ihre inne wohnende Kraft wieder zu entdecken!

Für nähere Informationen zur Tipping-Methode können Sie sich gerne an mich wenden.

Um einen Termin für  ein Einzelcoaching zu vereinbaren, rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine Mail!

Du bist eingeladen zur wöchentlichen Einkehr und zur heilsamen Wesensverbindung im sicheren Kleingruppenkreis.
Ich biete individuell auf die wöchentlichen Anliegen der Teilnehmenden abgestimmt, biodynamischen Übungen aus verschiedenen Quellen, teils selbst erschaffen, teils erweitert und über 30 Jahre praktiziert. Elemente aus meiner Schatzkiste sind unter anderem: Stressrelease, Tönen, Achtsamkeit, Atemarbeit, psychodynamischer Yoga, Selbst-Massage, Reiki, Coaching, Meditation, Chakrenarbeit, PMR, AT, Psychohygiene,Qigong, Cantienica, Therapie nach Gerda Boyesen und vieles mehr, je nachdem was gerade gebraucht wird.
Jede/r gibt nach einer kurzen Einstimmung & Besinnung kurz ein Blitzlicht, was gerade im Innen Thema ist. Nach diesen „Zutaten“ lasse ich die 1,5 Std- Einheit entstehen, vertraue dem Flow des wissenden Feldes. So ist sicher, dass für jede etwas dabei ist, denn es gibt Übungen zu allen Themen. Komm, mach mit. Ich freu mich auf Dich!
Anja

Ich bin Manu und lade ich ganz herzlich zum SeelenSport®-Training ein. SeelenSport® ist ein gefühlsbetontes Trainingskonzept, mit dem du deine Trauer in Bewegung bringst. Du kannst zwischen Gruppentraining und Einzeltraining wählen.

Beim SeelenSport® erwartet dich ein wertfreier Raum, in dem du deine Gefühle ausdrücken kannst, wie sie gerade da sind. Spüre deine Sorgen und Ängste auf, lasse deine Wut raus, schaue, wo deine Grenzen sind. Positive Affirmationen unterstützen dich dabei.

Nach und nach lernst du deine Gefühle besser verstehen und entwickelst einen gesunden Umgang mit ihnen. Trainierst du regelmäßig, fühlst du dich fitter, was dir bei deiner Trauerbewältigung hilft und deine Widerstandskraft im Alltag verbessert.

Nimm deine Trauer mit in dein Training – und nutze ihre Kraft.